Zeichnen, um mich zu erinnern

Ich habe eine Schwäche für Jahresrückblicke und ich plane gerne. Außerdem ist mein Gedächtnis schlecht und ich tue mich schwer damit, Erfolge zu sehen und gebührend zu feiern. Deshalb habe ich angefangen, meine Jahresplanung und Rückblicke in mein Skizzenbuch einzubauen. Einmal im Jahr mache ich es mir mit einer warmen Tasse Tee und einer Kerze an meinem Schreibtisch gemütlich und zelebriere den Jahreswechsel.

Rückblick:

Schreibe in die Mitte der linken Seite die Jahreszahl des vergangenen Jahres. Drum herum ist nun genug Platz für alle Erfolge und schönen Ereignisse. Du kannst nur schreiben oder wie ich kleine Zeichnungen ergänzen.

Planung/ Ziele:

Auf der rechten Seite schreibst du die aktuelle Jahreszahl. Hier ist nun Platz für all deine Vorhaben. Sei so konkret oder vage, wie du magst. Denke daran, verschiedene Lebensbereiche abzudecken, wie Familie/ Freunde, Karriere, Kreativität, Gesundheit/ Selbstfürsorge, usw. Selbstverständlich kannst du auch jeweils für den Rückblick und die Planung eine ganze Doppelseite nutzen.

Dran bleiben ist wichtig.

Der ganze Zauber entfaltet sich vollends im kommenden Jahr. Dann hast du möglicherweise ein neues Skizzenbuch angefangen und kannst es neben dein altes legen. Was hast du dir vorgenommen? Was hast du tatsächlich gemacht und was nicht? Oder ist etwas dazugekommen?

Seit 2024 hilft mir diese Übung, meine Fortschritte zu sehen, Erfolge zu feiern und sie gibt mir einen generell positiven Blick auf mein Leben. Die Idee dazu ist (leider) nicht von mir, sondern ich habe mich dazu von der Künstlerin und Content-Createrin Kristiāna Doroščonoka aka Kriksis inspirieren lassen. Ihre Youtube-Videos (auf Englisch) zu dem Thema kannst du dir hier ansehen: Video 2024 und Video 2025 [letzter Zugriff auf die Links 26.01.2026, keine Gewähr]

Herzlichst,

Ann-Katrin